Sin duda, una bicicleta convencional te mantendrá más en forma, eso por supuesto, depende de la cantidad - si acaso - que lo utilice. Investigaciones han encontrado que el 46% de las bicicletas convencionales se utilizan sólo una vez o dos veces por semana, con un 30% se utiliza una vez cada dos semanas, o incluso menos. Por el contrario, una reciente encuesta de propietarios de bicicletas eléctricas revela que un tercio pasean en bicicleta electrica por lo menos una vez al día y el 81% utiliza la bicicleta al menos una vez a la semana. Las cifras confirman nuestra experiencia que una bicicleta eléctrica normalmente se utiliza al menos dos veces tan a menudo como una máquina convencional. Debido a que montar una bicicleta eléctrica es mucho más agradable en las colinas, contra vientos fuertes, o cuando se transportan cargas pesadas, los usuarios tienden a hacer un mejor uso de ellas. El motor ofrece hasta la mitad del esfuerzo, pero el uso más regular significa más ejercicio para el que la usa.